Mi salvavidas

Confieso que me di mis gustitos alimenticios casi un mes (mi culpa) y antes de salirme de contol para estas fechas decembrinas, compré un nuevo salvavidas: mi cuaderno-bitácora alimenticia. Es la única forma que tengo de regularme (tengo un vicio tremendo por la comida) y aunque no parezca, esas hojas y una pluma me rescatan y hacen seguir mi objetivo. Van poco más de 60 días de reto y yo entrenando y comiendo como @coachdefitness y @nutricionactiva mandan. Eh!